インスタグラムの投稿表示が突然「長方形に変わった」と話題になっています。
これまでの正方形が良かったのに突然の仕様変更に戸惑いが隠せませんね。
今回はインスタの表示が縦長になった理由や正方形に戻す方法を調べていきます。
インスタグラムが長方形になった理由は?縦長はいつからなった?

インスタグラムの投稿表示が長方形に変更されたって知ってました?
みなさん、びっくりしているかもしれませんね。
まずは、この変更について簡単に説明しましょう。
インスタグラムが、プロフィールページのグリッド表示を正方形から縦長の長方形に変更するテストを始めたようなんです。。
でも、なぜこんな変更をしたのでしょうか?
理由は、今のインスタグラムに投稿される写真や動画の形に合わせるため!
インスタグラムのトップを務めるアダム・モセリさんは、こう説明しています。
「現在Instagramにアップロードされるコンテンツの大半は縦向き。写真は4:3、動画は9:16が主流で、これを正方形にトリミングするのは非常に厳しい」
引用:ボブログ
つまり、今までの正方形の表示だと、せっかくの写真や動画が小さく見えちゃうんです。
それじゃあもったいないですよね。
では、いつからこの変更が始まったのかというと…
2024年8月中旬ごろから、一部のユーザーに対してテストが始まったみたいです。
「えっ、私のインスタグラムは変わってないよ?」って思った人もいるかもしれません。
そうなんです。まだ全員には適用されていないんです。
インスタグラムの広報担当者のクリスティン・パイさんは、こう言っています。
「これは限定的なテストであり、コミュニティからのフィードバックを収集した上で今後の展開を決定する」
引用:ボブログ
インスタユーザーのニーズの数から、長方形か正方形に戻すのかを決定する動きのようです。
では、世間の反応はどうでしょうか?
「やっと!待ってました!」という声がある一方で、「今までの正方形に慣れてたのに…」という声も聞こえてきます。
特に、今まで正方形のグリッドに合わせて自分のプロフィールページをデザインしてきた人たちは、ちょっと心配かもしれませんね。
この変更、実は2015年からの流れなんです。
その年に、インスタグラムは正方形の制限をなくしました。
それ以来、縦長の写真や動画が増えてきたんです。
だから、今回の変更は時代に合わせた進化とも言えるかもしれません。
みなさんはどう思いますか?
「縦長の方が写真が大きく見えて良いな」という人もいれば、「正方形の方が整っていて好きだった」という人もいるでしょうね。
インスタグラムの縦長を正方形に直す方法
インスタの投稿が長方形になってしまって困っている皆さん!!投稿右上の…を推して、プレビューを調整→フィルで、余白はできちゃいますが、正方形にもどせます!! pic.twitter.com/fGmhY3x52h
— ソッチニ🦙 (@Fn48ubmJNIeXi7S) January 17, 2025
インスタグラムの表示をどうやって正方形に戻すのか、具体的な方法を見ていきましょう。
1.インスタグラムアプリ内での調整
まず、一番簡単な方法は、投稿する時に画像を調整することです。
投稿画面で、画像左下にある「かぎかっこマーク」をタップしてみてください。
すると、正方形で投稿できるようになります。
でも、この方法だと細かい調整ができないんです。
だから、もっと上手に調整したい人には、次の方法がおすすめです。
2.画像編集アプリを使う方
「Canva」や「正方形さん」というアプリを使うと、もっと自由に画像を調整できます。
例えば、Canvaを使う場合は次のような手順になります。
- アプリを開いて、下の「+」マークをタップ
- 「Instagram」と検索して、正方形のサイズを選ぶ
- カメラロールから画像を選んで、位置や大きさを調整
- 完成したら右上の矢印マークからダウンロード
こうすれば、自分の好きなように画像を正方形に調整できるんです。
3.インスタグラムの「プレビューを調整」
もし、すでに投稿した画像を正方形っぽく見せたいなら、この方法も使えます。
- 投稿の右上にある「…」をタップ
- 「プレビューを調整」を選ぶ
- 「画面に合わせる」をタップ
ただし、この方法だと上下に白い枠がついてしまうので、注意が必要です。
さて、みんなはどう思っているのでしょうか?
「縦長の方が写真が大きく見えて良い!」という声がある一方で、「正方形の方が整っていて好きだった」という意見も多いんです。
特に、今まで正方形のグリッドに合わせてプロフィールページをデザインしてきた人たちは、ちょっと困っているみたいですね。
ですが、先ほども紹介したように、ユーザーの使用感や意見次第で、また変更される可能性もあります。
だから、もし縦長表示が気に入らないなら、上記で紹介した方法を試してみてください。
そして、インスタグラムに意見を送ってみるのも良いかもしれません。
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